Mein SvV !

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SvV als Kriterium 5 der Borderline Persönlichkeitsstörung prägt auch mein Leben sehr stark .

Sowohl sichtbar als auch nicht sichtbar ist das SvV bei mir .

Sichtbar wirkt sich das SvV bei mir insofern aus, dass ich teilweise sehr deutlich erkennbare Narben, als auch oftmals - mehr oder weniger - frische Wunden an meinen Händen habe .

Anfangs habe ich meine Hände immer versteckt indem ich nur langärmelige Kleidung getragen habe, aber durch anraten meiner Eltern und einiger Selbsterfahrenen, mache ich das nicht mehr so wie früher, sondern versuche mich so zu kleiden wie ich es auch tun würde, hätte ich keine Narben oder Wunden an meinen Händen .

Nun, viele fragen mich oft warum ich mich denn selbst verletzen würde, warum ich das denn nur machen kann, warum ich damit nicht einfach aufhören kann und ob ich mich denn selbst verletze um irgendwelche Aufmerksamkeit auf mich zu ziehen .

Es gibt so viele Fragen die mir gestellt werden und keine der Fragen kann ich richtig wirklich beantworten .

In welchen Situationen ich mich selbst verletze ist sehr unterschiedlich . Meist "passiert" es nur Abends bzw.: Nachts, aber in letzter Zeit kommt es verhäuft vor, dass ich mich auch tagsüber, während des duschens, verletze .

Es braucht oft überhaupt keinen Grund warum ich es tue, oft ist es auch "nur" ein Moment der Leere oder des Gefühls einsam zu sein und ich verletze mich selber .

Viele Menschen denen ich begegne und die meine Narben oder Wunden sehen, durchbohren mich dann mit Blicken, die oft sehr schmerzhaft sind . Ich fühle mich dann verachtet, verstoßen und total als Außenseiter .

Die Autoaggresion ist zwar nicht in der Norm, aber es ist doch auch nichts wofür man verachtet werden sollte . SvV entsteht durch eine instabile Psyche . Das alles kommt doch nicht von ungefähr und schließlich verletze ich mich auch nicht selbst um auf zu fallen oder wegen sonst etwas .

Ich würde gerne sagen können, dass ich das SvV nicht brauche, aber dem ist leider nicht so auch wenn ich es mir sehr wünschen würde .

Seit Dezember 2004 habe ich nun meine Probleme mit SvV und habe dazwischen schon auch Phasen gehabt wo es mehr oder weniger weg war, aber irgendwie fing alles immer wieder an .

Skills helfen mir zum Teil sehr, jedoch gibt es trotz den vielen Skills die ich habe noch Momente wo ich zur klinge greife und verschiedenste Emotionen und Gefühle an meinen Händen aus lasse und somit den Druck abbaue der sich in mir so dermaßen steigert, dass es nicht auszuhalten ist .

Ich habe erst vor kurzem mit meiner mum darüber gesprochen wie es für mich mit dem SvV ist und wie ich das in den Zeiten sehe in denen ich nicht gerade total unter Druck stehe sondern "klarer" denken kann . 

SvV ist für mich wie eine Hintertür die ich habe . Manchmal ist sie verschlossen, manchmal ist sie zu aber nicht verschlossen, manchmal steht sie ganz weit offen und manchmal ist sie nur angelehnt .

Wie diese Hintertür gerade ist, kommt immer darauf an wie es mir geht .

Wenn es mir sehr gut geht und ich fröhlich bin und die Welt mit leuchtenden Augen entgegen blicken kann, dann ist diese Hintertür für mich verschlossen - jedoch ist der Schlüssel zu dieser Tür niemals ganz weg sonder immer in reichweite !

Wenn es mir relativ gut geht dann ist diese Tür für mich zu aber nicht verschlossen !

Geht es mir mal richtig schlecht und ich sehe dann auch oft keinen Ausweg mehr aus meinen Druck und den negativen Emotionen, dann steht diese Tür für mich ganz weit offen .

Lebe ich in einer Phase wo es mir relativ gut geht, aber immer mal wieder tiefe Momente auftauchen, dann würde ich sagen ist diese Hintertür für mich angelehnt .

Mum hat meine Erklärung sehr gut verstanden und ist dabei mich immer mehr zu verstehen in meinem Problem SvV das ich nun mal habe .

An dieser Stelle möchte ich auch noch gerne einen Buchtipp geben zum Thema SvV :

"Der Schmerz sitzt tiefer" ... mir hat dieses Buch sehr gut gefallen, sowohl in der fachlichen Erklärung als auch in der von Betroffenen habe ich mich wieder gefunden und das Buch auch sehr gut verstanden . Eine Bekannte hat als nicht-Betroffene das Buch gelesen und alles auch sehr gut verstehen können und auch nach vollziehen können .