Trainerin: 
stellt vor:
Die Abteilung Präventiv-Sport beim Postsportverein Oberhausen - 1931 e.V. wurde im Herbst 2004 von mir gegründet.
Ich entschloss mich im Rahmen der gesundheitlichen Vorbeuge, also präventiv, den Eukinetik-Gesundheits-Kurs
anzubietenum den Frauen mehreres bieten zu können, wie z.B.: Bauch-Beine-Po-Training,Wirbelsäulengymnastik,
Body-Styling-Elemente,Qi-Gong, Entspannung, Einführung autogenes Training, Akupressurhilfen und Massageeinheiten.
Zudem finden hin und wieder Pulskontrollen statt und Auszüge aus dem Bochumer Gesundheitstraining runden
das Kursprogramm ab.
Die Kurse finden jeweils im Frühjahr und im Herbst des lfd. Jahres statt.
Abteilungsleitung: Elke Banowski
Geschäftsführung: Uschi Huwald
Weitere Hinweise zum Kurs unter
und beim: www.postsportverein-oberhausen.de
