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Wellness für die Seele
Klangerfahrung mit dem Monochord

Das Monochord (welches ich verwende) ist ein Instrument aus einem Holzresonanzkörper, das mit 30 Saiten, alle im gleichen Grundton gestimmt, bespannt ist. Durch eine bestimmte Spielweise entsteht ein völlig kontinuierlich fließender Grundton, über dem nach einer Zeit des Einhörens der tanzende Reigen natürlicher Obertöne wahrnehmbar wird.

Einige charakteristische Beispiele mögen belegen, welche Erlebnisqualitäten (im nicht blockierten Zustand) durch diesen Klang häufig ausgelöst werden:
"Ich fühlte mich ganz wohlig und warm, wie in einer Badewanne."
"Ich spürte eine große Weite und tiefe Ruhe, wie ein Meer, das sich ausbreitet und mich begleitet."
"Ich fühlte mich wie in einer Hülle, geborgen und getragen, schwebe und bin gleichzeitig grenzenlos. So muss das Paradies sein!"
"Der Klang ist wie eine Hülle, die mich zart umgibt. Ich schwebe, habe aber auch den Eindruck, in einer Hand zu liegen, die mich trägt und schützt. Alles ist ganz ohne Zeit."
"Ich hatte ein starkes Gefühl von gleichzeitigem Entgrenzsein und Aufgehobensein. Es war vergleichbar dem Schwimmen im Wasser. Das war Kosmos, nicht als bedrohliche Unendlichkeit, sondern erfüllt mit dem ‚Sein'.".

Das Monochord löst häufig Gefühle von ozeanischer Selbstentgrenzung aus. Himmlisch, paradiesisch, glückselig sind oft verwendete Adjektiva zur Beschreibung jenes Zustands von schwerelosen Schweben, in dem gleichzeitig ein Entgrenzsein gespürt werden kann und ein Verbundensein mit allem, in dem die Widersprüchlichkeit von Auflösung der Körperlichkeit und gleichzeitigem Getragensein überwunden wird. Es handelt sich um die Wahrnehmungsqualität der Alleinheit zu der die Menschen in verschiedenen Momenten Zugang bekommen können: in der Natur, in Kunst und Religion oder in der Verliebtheit.

Fühlen sie sich eingeladen sich mit dem Monochord auf Wohlfühltour zu gehen, die zu Ruhe und Entspannung des Körpers, der Seele und des Geistes führen kann.
Entspannungstechniken oder musikalische Vorerfahrungen sind hilfreich, aber nicht notwendig um die Klangreise mit dem Monochord genießen zu können.

Bitte zu den Klangreisen Kissen, Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Termine:
Samstag 13.03.04 17:00 - 20:45 Uhr 1 x 5 Ustd. 30,- Euro  oder
Samstag 08.05.04 17:00 - 20:45 Uhr 1 x 5 Ustd. 30,- Euro oder
Samstag 11.09.04 17:00 - 20:45 Uhr 1 x 5 Ustd. 30,- Euro oder
Samstag 13.11.04 17:00 - 20:45 Uhr 1 x 5 Ustd. 30,- Euro 

Im Bildungswerk der Zukunftswerkstatt Oberhausen, Alte Heid 13,
Anmeldung unter 0208 / 203071
Leitung:
Susanne Millner, Dipl. Sozialpädagogin mit Weiterbildung in Musik- und Familientherapie
Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Sie erreichen mich über susemi5@aol.com oder über das Bildungswerk der Zukunftswerkstatt.

Bei Interesse kann ein kontinuierlicher Termin im Bildungswerk eingerichtet
oder
Einzelstunden bzw. Gruppentermine gebucht werden.



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