Trauer

Du hast ein Recht auf deine Trauer.

Du darfst Dich Deinen Verlusten widmen, mußt nicht verdrängen, was Dich beschwert.Du hast ein recht, das abzutrauern, was Dich so tief enttäuscht hat und was Du nicht ändern kannst.

Du hast ein recht auf Deine Tränen, auf Dein Schweigen, Deine Ratlosikeit, auf Deine innere und äußere Abwesenheit. Du mußt nicht den glücklichen spielen, nicht über den Dingen stehen.

Du hast ein Recht, die wegzuschicken,die Dich mit Gewalt aus Deiner Trauer herausholen wollen, weil Deine Trauer sie selbst bedroht. Du hast ein Recht auf deine Trauerzeit.

Du hast ein Recht, mit denen nicht reden zu wollen, die Dir ein schlechtes Gewissen machen für Deine Dunkelheit und Trauer. Die mit Sprüchen kommen und Dich mit diesen Sprüchen unter Druck zu setzten versuchen. Du hast ein Recht auf deine Trauerstille.

Du hast ein Recht, Dich zu wehren gegen die, die Dir sagen, was Du fühlen darfst und was nicht, die Dich nicht als einelnen, sondern als Fall behandeln und sich innerlich nicht wirklich mit Dir einzulassen.

Vielleicht macht Dich nichts so menschlich wie Deine Trauer. Über sie kann ein Trauernder sich Dir nähern und auf Verständnis hoffen. Trauern zu können ist eine Gabe. Laß Dir das Recht auf Deine Trauer nicht nehmen.

( Ulrich Schaffer - Grund Rechte - Ein Manifest )