|
Ich habe mich lange um diese Seite gedrückt. Es ist für mich ein sehr sensibles Thema und ich bin mir nicht sicher, wie viel ich davon hier reinpacken will.
Was mir ganz ganz wichtig ist: Selbstverletzungen sind in erster Linie für mich NICHT dafür da, um meiner Umwelt zu signalisieren, seht doch mal, wie schlecht es mir geht. Sie drücken zwar natürlich genau das aus, aber sie sind kein Schrei an die Umwelt !!! Was ist es dann? Wenn der Druck und der Schmerz so groß wird und durch nichts mehr zu verdrängen ist, wenn ich das Gefühl habe, es hilft jetzt gar nichts mehr, nichts wird diesen Schmerz auflösen, dann tritt nur noch die Lösung "Tod" ein. Aber das will ich nicht. Ich will ja Leben. Und um irgendwie weiter machen zu können, verletze ich mich lieber selbst. Spüre lieber körperlichen Schmerz, um den seelischen nicht mehr spüren zu müssen.
Wenn ich das selbst so schreibe wird mir ganz anders. Was muss eigentlich in einem so massiv wüten, dass nur noch ein Mittel zieht???
Ich habe mich, so lange ich denken kann selbst verletzt. Schon zu Grundschulzeiten habe ich Schmerztabletten genommen, da die Folgen manchmal so heftig waren, dass ich nicht schlafen konnte vor Schmerzen. Ich sträube mich irgendwie nähere Details zu geben, weil ich anderen keine Anregung geben will. Vielleicht habe ich auch nur Angst, tatsächlich zu beschreiben, was für "krasse" Sachen ich gemacht habe bzw. mache. Habe ich die eine Sache "besiegt" stand die nächste vor der Tür. Im Moment ist das größte Problem Schneiden und Haare ausreißen, an welchen Körperstellen auch immer.
Hier geht´s persönlich für mich nicht weiter. Das Thema berührt mich zu sehr. Ich werde jetzt noch ein paar Zitate aus dem Buch "Borderline" ( E. Rahn 2002) bringen:
Seblstverletzendes Verhalten steht selten in dem Zusammenhang, das Leben zu beenden, sondern entwickelt sich oft als Folge eines Spannungsgefühls. Die Selbstverletzung führt zu einer Auflösung der inneren Spannung, also zu einem angenehmen Gefühl. Auch die Intensität des Schmerzes lässt nach, weil durch Selbstverletzung im Gehirn Morphine freigesetzt werden, die den Schmerz verringern.
Ich würde gerne noch ein abschließenden Satz zu dem Thema sagen, aber es fällt mir total schwer. Ich würde mir einfach nur wünschen, dass man mich versteht und dass man mich nicht ansieht, als wäre ich jetzt völlig durchgedreht.
|