Diese Woche Ende März Anfang April im Jahr 2004 war eine sehr Lehrreiche aber auch zugleich eine anstrengende Seefahrt .

Die folgenden Bilder sprechen ja für sich .

Diese kleine Tätigkeit bezeichnet man als Sinker ziehen .

2 Sinker mit jeweils 25 kg muste aus einer Tiefe von ca. 30 m hochgezogen werden .

Da waren wir noch mit 2 Mann zugange . Später muste man die 50 kg auch alleine hochziehen .

Da war ich mit Würpel zugange die beiden Sinker hochzuziehen .

Hier war ich alleine beschäftigt diesmal nur einen Sinker hochzuziehen .

Solange wie ich dafür brauchte muste Würpel Liegestütze machen .

Das ging natürlich auch so das ich mal Liegestütze machen muste .

Hier war Heumann mit Gerards zugange . Gerards durfte hier diesmal die Liegestütze machen .

Hier war mal wieder eine Gemeinschaftsaufgabe . Hier musten wir Kniebeugen machen .

Auch das musten wir machen . Verschiedene Sprünge wie Vorwärtssalto und Rückwärtssalto oder Kopfsprung vorwärts wie rückwärts .

Die Wassertemperaturen zu dieser Jahreszeit waren nicht gerade angenehm .

 Aber wir haben uns ja den Zeitpunkt nicht aussuchen können .

Hier eine andere Gemeinschaftsübung . :)) Hier musten wir Rumpfdrehbeugen machen .

Dieser Sprung war nicht ganz so geplant , wie er sollte . :))

Das war ein Rückwärtssalto . Für gute Haltungsnoten gebe ich keine Garantie .

Wie gesagt die Wassertemperaturen waren nicht angenehm . Wir hatten keine Handschuhe an .

Deswegen sind einige so im Wasser geschwommen .

Hier nochmal Würpel und ich wie wir gerade versuchen die 2 Sinker hochzuziehen .

Man war so fix und alle mit den Kräften das man das nur gemeinschaftlich schaffen konnte .

Das zur Abwechslung ist mal ein relativ einfacher Sprung !

Die Höhe betrug ca. 8 m. Also nicht gerade für jeden . Es ist schon eine Überwindung darunterzuspringen .