Schon gewusst?

Ernährung

Fehlen dem Organismus bestimmte Vitamine, Mineralien oder Spurenelemte,
kann sich dies auf das Wachstum und die Form der Fingernägel auswirken.
Da auch Haare und Nägel über den Blutkreislauf versorgt werden, sollte man
auf eine ausgewogene Ernährung achten, um zu verhindern, dass die Fingernägel spröde, glanzlos oder rissig werden.

Für die Nägel sind folgende Vitamine und Mineralien besonders wichtig:

Vitamin C befindet sich in Zitrusfrüchten, Äpfeln, Johannesbeeren,
Sanddorn, Spinat, Petersilie, Kartoffeln und Paprika

Vitamin A ist in vielen Nahrungsmitteln wie z.B. Eiern, Käse, Butter,
Brokkoli, Pfifferlingen, Kartoffeln und Spinat enthalten

Vitamin der B-Gruppe kommen in Sonnenblumenkernen, Nüssen,
Getreideprodukten, Steinpilzen und Bierhefe vor

Biotin befindet sich in Pfifferlingen, Steinpilzen sowie in Geflügel-,
Rinder- und Kalbsleber
Kalzium befindet sich reichlich in Milchprodukten, Fisch, Feigen,
Brokkoli und Mandeln
Eisen ist enthalten in Spinat, Bohnen, Aprikosen, Trockenfrüchten
und Eigelb
Jod befindet sich in jodiertem Speisesalz, Meeresfischen, Muscheln,
Spinat und Milch
Magnesium gibt es in Vollkornprodukten, Kartoffeln, Geflügel, Bananen
und Wein
Zink kommt in Fischen, Schalentieren, rotem Fleisch und Milch vor
Sojalezithin sorgt für die Stärkung der Blutgefäße an den Nagelwurzeln
und ist im Reformhaus erhältlich

Der Aufbau des Nagels

Die Nägel sind leicht gewölbte Hornplatten, die den empfindlichen Fingern Schutz geben. Sie bestehen aus 3 Schichten und sind aus unregelmäßig übereinanderliegenden Hornzellen aufgebaut.

Das darunterliegende Nagelbett ist mit dem Knochen verwachsen. Die Bildung des Nagel vollzieht sich in der Nagelwurzel, einem in der Nageltasche liegenden Gewebe, das an der sichtbaren halbmondförmigen Teil der Nagelplatte anschließt.

Das Nagelhäutchen schiebt sich schützend über die Nagelplatte.

Das monatliche Wachstum der Nägel beträgt durchschnittlich 2 bis 5 mm, wobei Lebensalter, Ernährung, Durchblutung und Belastung des Nagels von großem Einfluss sind.

Gerüchte

Weil der Naturnagel nicht mehr atmen kann, sind künstliche Nägel schädlich!

Der Nagel selber atmet nicht! Er besteht aus Horn, und Horn muss nicht atmen.
Das Nagelbett wird über winzige Blutkapillare versorgt, die das Nagelbett rosa
erscheinen lassen und im Blut ist Sauerstoff enthalten.
Nägel sind genau wie Haare nur ein Anhangsgebilde der Haut und werden nur
über die Wurzel (Haare) und in der Matrix (Nägel) versorgt bzw. gebildet.

Die eigenen Nägel werden so dünn!

Nach der Entfernung der Modellage sind die Nägel in den ersten Tagen sehr weich.
Das liegt daran, dass das Keratin wieder fest werden muss.
Da Keratin an der Luft härtet, werden die Nägel nach ein paar Tagen wieder fester.

Das Gel brennt beim Aushärten der Modellage auf dem Nagel, weil es sich in den Nagel einbrennt!

Im Gel sind sogenannte Photoinitiatoren enthalten. Diese geraten bei der Einstrahlung
des UV-Licht´s in Bewegung und bewirken somit die chemische Reaktion des Aushärtens.
Diese Bewegungen erzeugen Reibungen, und Reibungen erzeugen Wärme.

Je dicker das Produkt aufgetragen wird, umso größer ist die Wärmenetwicklung auf dem Nagel.
Im Fall, dass es eine zu große Wärmeentwicklung gibt, wird die Hand kurz aus dem
Lichthärtungsgerät herausgenommen.

Bei der Modellage brennt sich also nichts in den Naturnagel.