kullerbunt

Hallo Leute,

ich spürs schon, dieses Kratzen im Hals, meine Nase tropft ständig und mein Kopf brummt... Ich werde wieder krank!!! Und das schon zum dritten Mal dieses Saison.

Habt ihr irgendwelche Hilfreiche Ideen zum Kurieren/Stärkung meiner, wie es scheint gen null strebenden, Abwehrkräfte??

Und ja, ich hab mir schon überlegt nach Bahamas zu ziehen. Geht nicht!

daniel aka der einzig wahre

geht ja wohl

musuchireru

es heißt auf die Bahamas. Kein Problem.

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malkileinchen

Ingwer (frisch) mit heißem Wasser aufgießen und Honig dazu. Wärmt von innen und hilft bei kränklichem Rumgetue.
Ansonsten gibts da homöopathische Tropfen die mich letztes Jahr mehrmals vorm endgültigen Krankwerden gerettet haben (auch wenn ich da sehr misstrauisch gewesen war).
Achso: Auch Vitamin C soll helfen.

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nusscafe

würde mich interessieren was dir eine Apotheke empfählen würde...? warst schonmal? Die haben dort sicher etwas pflänzliches dass man gebrauchen kann als Ergänzung zu Gesundes Essen und aktivität...?

thk01

Cool, dann muss ich mal morgen paar Liter für die Kollegen/innen zubereiten

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malkileinchen

@ thk
Mach das mal, die werden topfit sein

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lost_melody

Gute Besserung. Drei Mal innerhalb kurzer Zeit kann nur heissen, dass du allgemein schlechte Abwehrkräfte hast oder dich gar nie richtig auskuriert hast von deinen anderen Erkältungen.
Ich würde sagen, gönn dir einfach mal wirklich eine lange Zeit um gesund zu werden.
Das heisst, viel schlafen, Körper warm halten, viel Tee und Wasser trinken und Obst essen. Die restlichen Medikamente kennst du ja bestimmt von deinem Arzt.

Meistens braucht man einfach mal wirklich ne Pause um abzuschalten und dem Körper Ruhe zu gönnen. Er kriegt das eigentlich ziemlich gut alleine auf die Reihe, wenn man ihm denn die Möglichkeiten gibt.

PS: Und es wäre nicht blöd, sich mal Gedanken zu machen, wo es am Lebensstil denn hapert, dass du so oft krank geworden bist (sprich: Ziehst du dich nie warm genug an, ernährst du dich falsch oder eventuell sogar aus hygienischen Gründen, vll. fängst du dir diese Viren bei anderen ein weil die Arbeitsumgebung unsauber ist o.ä.....)

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...And in the end, it's not the years in your life that count. It's the life in your years...
A.L.

lenikieler

gute besserung ich kann dir contramutan empfehlen, nehme ich ebenfalls täglich ein :-)

Siehe Beschreibung ->

Vor Erkältungen bzw. grippalen Infekten bleibt der Mensch kaum verschont. Zwei- bis viermal jährlich sind Erwachsene in der Regel davon betroffen, Kinder noch viel häufiger.
Das Immunsystem leistet gerade bei Wind und Regen, Kälte und Schnee mit mehr oder weniger Erfolg geradezu Schwerstarbeit, um Viren und Bakterien abzuwehren. Die körperliche Abwehrkraft hat Einfluss auf die Schwere der Erkältung oder deren Dauer. Daher ist eine Unterstützung und Stärkung des Immunsystems besonders wichtig.

pippihendl

Oh ja dieses Problem kenne ich leider... ich habe mich bis vor wenigen Monaten ebenfalls ständig mit Erkältungen herumgekämpft.

Dann hat mir mein Hausarzt Echinacin empfohlen... und das wirkt Wunder... aber gesundes Essen ist natürlich ebenfalls wichtig. Ohne gesundes Essen geht gar nichts!

kullerbunt

Danke erstmals an alle für eure Antworten!

Ooops, ja, danke hab ich eh erst im Nachhinein gemerkt! Was solls...

@nusscafe: Ich weiß es klingt vielleicht albern, aber Apothekern traue ich nicht so richtig... Ich denk mir immer, die wollen mir das Produkt verkaufen, dass sie grad auf Lager haben, oder das was teurer ist und so... Da trau ich den Leuten in meinem Bekanntenkreis, oder auch in Foren zum Beispiel mehr...

@malkileinchen: Ingwer werd ich probieren, was waren denn diese Tropfen die du genommen hast? Und haben die letztendlich geholfen??

@lost_melody: Ja, anziehen tue ich mich eigentlich schon immer ganz gut, weil ich sonst schnell friere... Wenn ich zeit hab unternehme ich auch gern mal was draußen, an der frischen Luft... Das einzige, was komplett chaotisch ist bei mir, das Essen, ich ess gern mal Junkfood, ich hab auch keine Zeit viel zu kochen...

@pippihendl: Was ist denn dieses Echinacin?

pippihendl

Hahahahaha sorry ich habe mich erst heute wieder an diese Diskussion... ich bin leider ziemlich unter Zeitdruck (gut das sind wir derzeit eh alle ) und zu wenig Schlaf hat verheerende Wirkungen auf mich.

Zum eigentlichen Thema: Echinacin wird aus der Echinacea Purpurea, der Purpursonnenhuts, gewonnen. Es regt das menschliche Immunsystem an.

webspace2000

vielleicht hast du ja auch nur eine Allergie?

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pippihendl

Ja das kann auch sein... aber da müsste sie diese Symptome zu jeder Jahreszeit haben denk ich. Ich habe eine Zeit lang ebenfalls befürchtet, dass das eine Allergie sein kann, aber dieses pflanzliche Wundermittel hat mir Gott sei Dank gezeigt, dass es nicht so ist

kullerbunt

Daran habe ich auch schon gedacht, wurde aber irgendwann getestet, und außer gegen einigen Pollenarten bin ich gegen nichts weiteres allergisch...

@ pippihendl: aha, und du meinst, dass das wirksam ist? bin generell eher skeptisch sowas gegenüber.... Wo gibt´s diese Präparate zu kaufen? In welcher Form überhaupt?