Zitat:
Zitat von thk01
Eben weil es einfach für die Gelenke weniger belastend ist.
Besser steuern weil man auch mit weniger kraftvollen Stößen nicht gleich ertrinkt.
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Ja jetzt stellt sich aber die Frage, ob das immer so positiv ist
.
Weil im Prinzip wird man dabei konditionell null herausgefordert.
Und jedes Mal 3 Stunden am Stück zu schwimmen, bis man wirklich nicht mehr kann ... naja.
Ansonsten:
"Der Beinschlag beim
Brustschwimmen ist mit einer Drehbewegung im Kniegelenk verbunden. Dies führt zu Verschleißerscheinungen an den Menisken, der Kniescheibe und den Bändern auf der Knie-Innenseite. "
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